夜９時にステーキ❗️ ライスはもちろんエアーズロック ‼️

こんばんは！
この間、ひさしぶりに体重計に乗ったら8キロ減ってました‼︎

 

なんの心辺りもありませんが、
かなりテンションが上がりました！

 

しかし、
足下をよく見てみると、

 

 
体重計の下には足ふきマットが敷いてありました、

 
足ふきマットから体重計をずらしフローリングで計ってみると・・・！？

 

 

9キロもリバウンドしました。

 

 

9キロって、

 

1キロ増えてるじゃん笑

 

 

 

 

さて、

 

３日前になりますが、

 

地元の先輩方にお誘いいただき、

 

夜９時にステーキを食べに行って来ました！

 

 

ステーキは500グラム！

ライスは大ライス！

 

 

なかなかのど迫力です！

 

体重を減らすには筋肉量を増やさなければ！

 

タンパク質は重要です^ ^

 

肝心なお味ですが・・・、

 

 

とても美味しかったです^ ^

 

 

ごちそうさまでしたm(__)m

 

 

藤沢市用田の「たわら」というお店です。

 

是非とも寝しなにカッ込んでみてください(^o^)/

 

お食事のご感想は、

 

 

当社にご依頼いただく際にお聞かせください（笑